🧭 Вопросы для работы с жизненными решениями

Используйте метафорические карты, чтобы глубже понять свою ситуацию. Выберите карту, которая откликается, и ответьте на вопросы, опираясь на свои ощущения и ассоциации.

⸻

🔹 Понимание ситуации

• Какую ситуацию я сейчас проживаю?

• В чём суть моего выбора?

• Какие варианты передо мной есть?

• Что для меня действительно важно в этом решении?

⸻

🔹 Внутренние ощущения

• Что я чувствую, думая об этом решении?

• Где в теле я ощущаю напряжение или отклик?

• Что подсказывает моя интуиция?

• Есть ли во мне сомнения? О чём они?

⸻

🔹 Страхи и ограничения

• Чего я боюсь в этом выборе?

• Что может пойти не так (по моему мнению)?

• Какие убеждения меня ограничивают?

• Что меня удерживает от действия?

⸻

🔹 Возможности

• Что хорошего принесёт этот выбор?

• Какие новые возможности могут открыться?

• Как это решение повлияет на мою жизнь?

• Какой вариант даёт мне больше энергии?

⸻

🔹 Ответственность и выбор

• Какое решение действительно моё?

• За что я готов(а) взять ответственность?

• Что будет, если я ничего не выберу?

• Что я выбрал(а) бы, если бы не боялся(ась)?

⸻

🔹 Действие

• Какой первый шаг я могу сделать?

• Что я могу сделать уже сегодня?

• Какая поддержка мне нужна?

• Как я пойму, что двигаюсь в правильном направлении?

⸻

🔹 Рефлексия

• Чему меня учит эта ситуация?

• Какой опыт я получаю?

• Что я узнаю о себе через этот выбор?